Što ste danas ucinili za svoje tijelo?

First topic message reminder :

Cesto svoje tijelo uzimamo zdravo za gotovo i zapuštamo ga. Zaboravljamo da svojim ponašanjem odreðujemo svoje zdravlje i kondiciju. Lako je zapustiti tijelo, nabiti višak kilograma, izgubiti kondiciju i ignorirati signale koje nam tijelo daje kao upozorenje pred neku bolest. Obicno zdravlje i kondiciju cijenimo kad ih izgubimo.
Jeste li zadovoljni vlastitim izgledom, kondicijom i zdravljem? Što svakodnevno cinite za njegu tijela, poboljšanje kondicije i zdravlja?

pila puno vode i jela samo salate i sad sam gladna

1h teretane...ugl. zdravo živim,jedem zdravu hranu(kolko uspijem) samo mi još fali od svega

poseksala sam se

Ma kad; zornjak ili na poslu?

zornjak šefe

Blago tebi

Probudila se u 7 i otišla brže bolje u trg. da ne moram po suncu peći tijelo

Oprala zube i rano dok nema sunca obavila trgovinu

Popušio 5 cIgara i popio 2 deci kave

isto ko i Goro

obadvojica ce te dobiti ....
ja cistim svoj organizam jos nisam nista jela..sto dobro cini tjelu nece imati otrova u sebi

Koga grdiš, gora si od nas

Najela se ko svinjce ^_^

Popila sumeci C vitamin

popušila 6-7 cigareta

Yanoo samo

evo još jedna je popušena :passion

pazi da ne pretjeras ..kazu pune su proteina

ne vjeruj svemu što čuješ

ništa dobro, gladovala sam

setala sat vremena ...popila jutros sok od iscjedene narande...

.. ništa posebno..stavila na njega čisto rublje..oprala zube i kosu..ruke par desetaka puta..malo ga odmorila noćas....ali svejedno me ne sluša boli glava pomalo

..danas ništa posebno osim tuširanja ali jučer otišla frizerki na šiš -talk terapiju , sve si mislim da bi to trebala raditi puno češće..makar samo na pranje i talk

divila sam mu se

..utoplila ga dvojim čarapama