Prirodni mirisi protiv bolova, napada gladi i slabog libida

Prosječan čovjek može raspoznati na tisuće različitih mirisa, a njuh nam je 10.000 puta bolje razvijen od okusa. Receptori mirisa informacije odmah prosljeđuju mozgu i tako mogu utjecati na neke osnovne osobine poput agresivnosti, osjećaja gladi ili raznih bolova.

Protiv napadaja gladi - zelena jabuka, banana, mente ili najdraži miris
Istraživanje je pokazalo da su pretile osobe koje su u trenutku napada gladi pored sebe imale miris banane, zelene jabuke, mente ili svoj omiljeni miris izgubile više kilograma od ispitanika koji nisu polagali pozornost na mirise.

Za smirenje - naranča ili lavanda
Jedna skupina ispitanika istraživanja provedenog u Aziji snifala je lavandu ili naranču, dok drugima na raspolaganje nije stavljen niti jedan miris. Uspostavilo se da su osobe koje su snifale nakon eksperimenta bile mirnije, pozitivnije i manje tjeskobne.

>>Ljubav nije dovoljna - DNA test i mirisi otkrivaju onog pravog

Za učenje - ružmarin
Na Sveučilištu Northumbria u Velikoj Britaniji provedeno je istraživanje na studentima koji su se spremali za isti ispit. Skupina od 48 studenata koji su postigli najbolje rezultate na ispitu za vrijeme učenja je povremeno snifala ružmarinovo ulje koje pospješuje pamćenje i koncentraciju.

Protiv glavobolje - lavanda ili menta
Učinkovitost mirisa lavande i mente na suzbijanje glavobolje potvrđena je u brojnim istraživanjima. Pacijenti koji su sudjelovali u istraživanju u New Yorku trebali su uz lavandu manje morfija, a njemački znanstvenici u više su navrata potvrdili djelovanje mente. Sljedeći puta kad vas zaboli glava, prvo posegnite za lavandom ili mentom, a tek onda za tabletom.

Za libido - baby puder, krastavac i slatki korijen
Želite partnericu odvući u krevet ali joj je u posljednje vrijeme slab libido? Dokazano je da miris baby pudera, krastavca i slatkog korijena (sladića) napaljuje žene - povećava prokrvljenost vagine za do 13%.

Za dubok san - lavanda
Pomaže osobama koje pate od lakših oblika nesanice te pospješuje san. Ako ste nervozni i imate problema sa spavanjem, stavite na jastučnicu nekoliko kapi lavandinog ulja.

Metro-portal.hr

_____________________________________
Vjerujem da je s mirisam svašta moguće...jer kod mene bome loše djeluju neki loši mirisi..jak i težak miris na nekom od prafema ako osjetim ..ja dobijem trčku..bez šale. Zaboli me stomak i ja sma gotova

Od svih naših osjetila, postoji samo jedan koji je direktno povezan s mozgom, što ga čini najmoćnijim, ali često podcijenjenim osjetilom: osjetilo mirisa.

Čak 70% onoga što percipiramo kroz okus, dolazi iz osjetila mirisa. Pomoću njega shvaćamo je li nešto otrovno, ugodno, ukusno ili pokvareno. Osjetilo njuha može probuditi apetit, ali isto tako i opustiti tijelo i duh.

Tijekom vremenskih promjena koje trenutno doživljavamo, ako unesemo tople i vesele mirise u dom, možemo probuditi ugodne trenutke iz prošlosti, ojačati imunološki sustav, ali i atmosferu doma učiniti ugodnom.
Eterično ulje cimeta

Cimet ima slatkast, topao i pikantan miris. Podsjeća na miris pite od bundeve. Ovo eterično ulje pruža ugodan osjećaj, opušta um i podiže raspoloženje.


Prednosti za zdravlje

* poboljšava probavu, smiruje grčeve, nadutost, proljev i mučninu
* smanjuje depresiju, bol i učestalost glavobolja
* olakšava bol reumatskih zglobova, kao i bol općenito
* može se koristiti pri liječenju bronhitisa, astme, proljeva, kašlja i gljivične infekcije
* povećava protok krvi te djeluje i kao afrodizijak
* može regulirati dijabetes i visoki krvni tlak

Pripazite

Ukoliko se koristi za lokalnu upotrebu, odnosno direktan kontakt s kožom, ulje cimeta se mora razrijediti. Potrebno je napraviti mali test na koži s razrijeđenim uljem kako biste provjerili osjetljivost ili alergijsku reakciju. U slučaju da ste trudni, posavjetujte se s liječnikom. Ne smije se koristiti s djecom mlađom od 5 godina.

Eterično ulje bora

Osim ugodnog mirisa, eterično ulje bora je odlično za oslobađanje od stresa i kao izvor energije.

Prednosti za zdravlje

* daje energiju, poboljšava koncentraciju, oslobađa od stresa, tjeskobe i živčane napetosti
* koristi se kao diuretik kako bi pomogao pri liječenju urinarnih infekcija, dobar je i za liječenje crijevnih problema
* pomaže kod respiratornih problema
* pospješuje metabolizam
* ubija klice i plijesan
* dobar je i za njegu kože

Pripazite

Borovo ulje ima nisku razinu toksičnosti, može iritirati kožu i sluznicu. Ukoliko ga želite koristiti za lokalnu upotrebu, razrijedite ga i testirajte na maloj površini kože. Ukoliko ste trudni, posavjetujte se s liječnikom. Budite oprezni s lokalnom upotrebom za malu djecu i starije osobe.

Eterično ulje naranče

Tko ne voli miris svježe oguljene naranče. Svježi, slatkasti i citrusni miris će uljepšati svaki dan.

Prednosti za zdravlje

* olakšava probavne smetnje, zatvor i nadutost
* pomaže u održavanju zdrave kože, liječenju dermatitisa i rana
* može pomoći u olakšavanju simptoma depresije, nesanice, napetosti i hipertenzija
* odličan je za tretiranje infekcija, bolova u mišićima, bolesti usta i desni
* također se može koristiti kao afrodizijak

Pripazite

Eterično ulje od naranče može izazvati reakciju pod utjecajem sunca. Okus narančinog ulja je ljutkast, a ako se proguta, može izazvati mučninu, povraćanje ili gubitak apetita.

CentarZdravlja.net portal