Reumatske bolesti

Kad boli, mirujte!
Pravilan pristup liječenju je prije svega zdrav način života...


Reumatske bolesti nalaze se na prvom mjestu po učestalosti među stanovništvom. To je grupa različitih oboljenja koje se po nastanku mogu podijeliti na: zapaljenske, nezapaljenske i degenerativne.

Reumatskim tegobama su uglavnom zahvaćeni svi zglobovi, pokretni ili nepokretni, vezivno mišićno tkivo, pa i koža, a kao hronična bolest je izuzetno česta kod starih ljudi. Iako hladnoća i vlaga nisu njihov uzrok, tokom takvih dana znatno se pogoršavaju teškoće oboljelih.

Karakteristični simptomi

Vremenske promjene sa promjenom atmosferskog pritiska, vlažnosti zraka, promjena temperature utječu na receptore za bol. Zbog toga dolazi do pogoršanja reumatskih stanja, a naročito bolnih simptoma. Zato se reumatski bolovi najviše javljaju u jesen i zimu.

Simptomi su veoma karakteristični i izrazito neprijatni: javlja se bol, otežana je pokretljivost, a od vidljivih promjena koje su rjeđe javljaju se otok i crvenilo ili modra boja kože, uz bolnu osjetljivost na dodir i pokret.

Ponekad se javlja bol u leđima, koji može da se širi duž noge. Nekada se bol osjeća samo kod pokreta ili kada se mijenja vrijeme. Reumatska oboljenja mogu da budu toliko teška da izazovu deformiranje zgloba ili kosti i da pacijent postane skoro nepokretan.

Kada neko kaže da ima reumu, to najčešće znači da boluje od jednog od dva tipa oboljenja: zapaljenskih reumatskih bolesti koje imaju lošiju prognozu, ali su, na sreću, rjeđe; ili nezapaljenskih oblika ili vrsta reumatizma koje nisu toliko teške.

Inače, sve reumatske bolesti su hronične, progresivne, bole, neke dovode do gubitka funkcije, a nekada i do invaliditeta. Reumatske bolesti jesu hronične i dugotrajne, ali promjenom životnih navika neke od njih mogu se preduprijediti, ali i zaustaviti njihov progresivni tok.

Ipak, ako se bolest već javi, liječenje se provodi medikamentima i fizikalnom terapijom, a ukoliko tegobe ne prolaze, i hirurškim putem. U osnovi pravilnog pristupa liječenju je prije svega zdrav način života, ishrana i prirodna terapija čajevima i preparatima na bazi svježeg ljekovitog bilja. Ovakav pristup je kompleksan i daje odlične rezultate.

Fizikalna terapija

Kod bolnih stanja neophodno je, prije svega, mirovanje, primjena lijekova koji smanjuju bolove (nesteroidni antireumatici), miorelaksanti koji utječu na opuštanje mišića, sedativi sa sličnom funkcijom, kortikopreparati, soli zlata i citostatika.

Često se primjenjuje davanje injekcija u bolna mjesta. Fizikalna terapija počinje nakon mirovanja kod osoba sa akutizacijom oboljenja i primjenjuju se svi oblici fizikalnih procedura (elektroperapija, termoterapija, terapija ultrazvukom, akupunktura, vježbe, masaža) koje se određuju u zavisnosti od težine stanja.

Kada se radi o početnim oblicima reume, postoji nekoliko korisnih savjeta, kada pacijent može i sam sebi dosta pomoći. Ukoliko je u pitanju hronični bolesnik, liječenje se uvijek mora voditi uz stalan nadzor ljekara.

Savjeti

1. Smanjiti opterećenje bolesnog zgloba, ne nositi teret u ruci u kojoj se javlja bol, a ukoliko je bol u kičmi, nikako ne nositi teret i saginjati se pažljivo.

2. Utopljavati zglobove, oblačiti se toplo i staviti vuneni zavoj oko bolesnog zgloba.

3. Korisna je i lakša masaža okolnih mišića i blago razgibavanje zgloba. Preporučuju se i kupke u mlakoj vodi i trljanje kože oko oboljelog mjesta peškirom.

4. Svesti tjelesnu težini na normalu.

5. Izbjegavati meso, masne sireve i salame. Jesti povrće, a naročito kupus i mahunarke.


Autor: Prof. dr. Dijana Avdić

na prehranu stvarno treba paziti kad je reuma u pitanju inače giht zagarantiran