Ljepotica ljeta - lavanda

Od svih ljekovitih biljaka, lavanda (Lavandula angustifolia) je vjerojatno najpoznatija po svome jedinstvenom mirisu. Ime je dobila prema latinskoj riječi lavo, lavare što znači perem, budući da se od davnina, i prije nego što je otkriven sapun, koristila za pranje.

Pranje lavandom zapravo je bila jako dobra ideja jer sapun kožu čini lužnatom, a samim time i pogodnom za razvoj bakterija koje uzrokuju neugodan tjelesni miris. Lavanda nema niti kisela niti lužnata svojstva, a njezinim dodavanjem u vodu kojom se peremo ili direktnim mazanjem ulja na kožu dobivamo i svjež miris. Osim toga, lavanda djeluje i veoma umirujuće te je vrlo popularna u aromaterapiji, stoga ne čudi što se koristi od antičkih vremena.

Biljka raste u obliku polugrma visine do jednog metra na sunčanim i suhim mjestima, karakteristična je za Mediteransko područje, a vrlo je prisutna i u uzgoju te kao ukrasna biljka. Listova je mnogo; uski su i uvijeni prema donjoj strani. Eterično ulje koje ima ljekovita svojstva i proizvodi snažan miris nalazi se u cvjetovima, a period cvatnje je od srpnja do kolovoza. Cvjetovi bi se trebali brati prije nego se do kraja otvore, dakle na početku cvatnje. Osušeni se mogu koristiti na različite načine.

U prošlosti se osušena lavanda stavljala na podove kuća kako bi tjerala insekte i da kuća ljepše miriše. Danas se vrlo često koristi kao sastojak potpourrija ili se sprema u male platnene vrećice te se stavlja u ormare kako bi tjerala moljce. Budući da ima umirujuća svojstva, eterično ulje lavande stavlja se u aroma lampe. Može se dodati i u kupku - na 20 litara vode potrebno je 20 do 100 grama osušenih cvjetova. Ako imate problema sa spavanjem, dobro je staviti vrećicu lavande pokraj jastuka.

Kao prirodan lijek za smirenje može se napraviti i čaj od lavande. Jedna do dvije čajne žličice osušenih cvjetova prelije se vrelom vodom i pusti da odstoji. A ako stvarno volite lavandu, možete ju koristiti i kao začin u složencima ili s ribljim jelima, kao što je popularno u Francuskoj, međutim većini ljudi okus lavande prilično je gorak.
(DobreVijesti.info/Biologija.com.hr)

______________________________________________________________________
Baš je fina mirisa

Tekstova pa čak i knjiga na temu lavande ima na pretek. Što ne čudi kada znamo da nam lavanda već više od dvije tisuće godina vjerno služi i da su se cijele civilizacije, poput rimske, njegovale i liječile njome. Francuzi su je mudro marketinški prigrlili i otkrili nam sve mogućnosti i načine njezinog korištenja – od toaletnih voda do sladoleda s lavandom. Cilj ovog teksta je spomenute tri vrste eteričnog ulja lavande što jednostavnije predstaviti s njihovim istaknutim indikacijama i mogućnostima korštenja.
Od pedesetak vrsta koje pripadaju rodu Lavandula, najvažnije su tri vrste:
prava lavanda (Lavandula officinalis, sinonimi: L. vera, L. angustifolia), širokolisna lavanda (Lavandula spica, sinonim:L. latifolia) i hibridi lavande – lavandini (Lavandula x hybrida).

Prava lavanda – bogata linalolom i linalil acetatom jedna je od vodećih biljaka u aromaterapiji zbog neškodljivosti, neupitne djelotvornosti i dobroj toleranciji prilikom dermalnog i oralnog konzumiranja. Lavanda se može smatrati univerzalnim lijekom. Raste na većim nadmorskim visinama, i uzgaja se većinom u Francuskoj i Španjolskoj. Djeluje iznimno dobro kod svih stresnih stanja organizma (isprobajte kupku koja se sastoji od dobro izmješanih 130 mL sojinog vrhnja, 4 jušne žlice biljnog ulja kantariona i 108 kapi eteričnog ulja prave lavande provjerenog branda eteričnih ulja. Uliti u kadu napunjenu toplom vodom.), napetosti i tjeskobe. Dokazano djeluje kod hipertenzije, nesanice i depresije, te kod neurozom uzrokovanih tegoba: probavni grčevi, migrene, mučnine, ali i astme. Umjesto alkohola etanola za dezinfekciju rana i posjekotina moguće je nakapati eteričnog ulja lavande. Često se naziva “majkom među eteričnim uljima” jer je blagog djelovanja, ne iritira kožu i u dermalnim pripravcima (40 mL biljnog ulja npr. jojobe i 10 mL eteričnog ulja prave lavande) brzo i efikasno opušta ukočeno i napeto mišićno područje.
Širokolisna lavanda – bogata 1,8-cineolom, linalolom i kamforom nakapana na opečeno područje kože momentalno smiruje i liječi ozbiljne opekline. Opekline od meduza i ubodi insekata nestaju pod djelovanjem ovog eteričnog ulja (na opečeno i bolno mjesto svakih 5 minuta kroz pola sata kapati po 3 kapi ovog ulja). Širokolisna lavanda uz zadivljujuća epitalizacijska, pokazuje i antivirusna i srednje antibakterijska, fungicidna i imunostimulativna svojstva.
Kožne i vaginalne gljivice (Candida) ne pokazuju rezistentnost prema ovom ulju. Upravo je širokolisna lavanda najblagotvornijeg djelovanja na kožu, te izvrsno regenerira i njeguje masnu, suhu i oštećenu kožu lica i tijela.
www.spiritual-net.net