Kako izbalansirati odnose s ljudima oko nas

Dovesti odnose s ljudima oko nas u balans posebna je vještina koju vam danas otkrivamo.

Loši odnosi s ljudima koji u naš život ulaze iz različitih životnih polja, mogu prouzročiti veliku nestabilnost unutarnjeg sustava koji zapravo kontrolira sve što mi jesmo, radimo, možemo ili ne možemo.

Ponekad nas može uzdrmati loš partnerski odnos ili onaj iz bliskog nam okruženja, no vrlo često čak i kada osjećamo da u široj okolini nismo prihvaćeni i takva situacija može značajno utjecati na nezadovoljstvo koje onda utječe na rezultate i tako u krug.

Važnost odnosa u svim aspektima života i rada

Jeste li se ikad zapitali zašto su odnosi toliko važni, odnosno kako to da loši međuljudski odnosi mogu stvoriti loše mišljenje o sebi, životu, oduzeti životnu energiju, smanjiti entuzijazam ili žargonski rečeno srušiti nam snješka.

Važnost odnosa je iznimno velika, a kada bi za tu važnost tražili adekvatan naziv, jednostavno bismo mogli reći potvrda vrijednosti.
Naime ključni ili najvažniji segmenti ljudskog postojanja svode se na dvije riječi, odnosno potrebe, biti potvrđen i prihvaćen.

Biti prihvaćen, prva je i najvažnija ljudska potreba, a nju možemo upotpuniti samo kroz odnose. Svaki put kada nismo prihvaćeni sa svojim postojanjem i stavovima, stvara se unutarnja nestabilnost koja ostavlja tragove u životu u vidu negativnih emocija ali i rezultata.
Onda kada se unutar partnerskog, obiteljskog ili nekog drugog odnosa stvori nestabilnost, često se dogodi subjektivni osjećaj da se ruši cijeli svijet. Za napredak, biti prihvaćen i potvrđen sa svojim postojanjem, znači dobiti jasnu sliku o svom postojanju te spoznati svoju vrijednost. Čovjek se u svom rastu i razvoju nalazi kontinuirano, a odnosi su značajan alat uz pomoć kojeg rastemo.
U drugim ljudima mi se ogledamo, osvještavamo svoju vrijednost. Ponekad to radimo svjesno, no puno češće to radimo nesvjesno.

Zdrav odnos i kako ga postići

U praksi, napredak i rast bi omogućilo prihvaćanje svakoga od nas sa svojim vrijednostima, kapacitetima, mislima i djelima, točno onakvima kakvi jesmo. Za takav, zdrav rast, potrebno je imati zdrave odnose i zapravo ljude koji potvrđuju i prihvaćaju nas upravo takve kakvi jesmo, sa svojim postojanjem od početka do kraja, bez osude, kritike ili natjecanja.
Zdrav odnos važan je svakom živom biću jer kroz njega otvara svoje srce i napaja se energijom. I to onom koja je stvoritelj svih nas i svega što je - energijom ljubavi.

Drugim riječima zdrav odnos je kao punjač koji recharga energiju, ali i omogućava daljni napredak.

Kada nam partner, prijatelj, roditelj ili netko treći pokaže da naši stavovi ili neke druge vrijednosti do kojih držimo nisu ono što je podržano, mi stvaramo loše mišljenje o sebi i tako se blokiramo. U današnje vrijeme o zdravim odnosima govori se kao robi koja se može izabrati na tržnici. Govori se o tome da biramo prijatelje koji nama odgovaraju, da bismo postigli vlastitu održivost.
No nije li to prerizičan način koji ograničava i stvara averziju na ostatak svijeta? Nije li to način kako se sve više odvajamo jedni od drugih, što je upravo kontraproduktivno?

Istina je da ljudi vole one koji su slični njima, no upravo ta činjenica onemogućuje nam da napredujemo. Kvaliteta odnosa zasniva se upravo na suprotnom. Na prihvaćanju različitosti.

Svi bismo trebali poticati ljude oko nas da budu ono što jesu i obrnuto, jer se u tom procesu događa da druga osoba raste i razvija se, ne stvara blokade, potvrđena je i prihvaćena sa svojim vrijednostima i tada može što god želi.

Postulati življenja koji vas vode na pravi put

Važan segment postojanja koji žargonski zovemo ego, ne dozvoljava velikoj većini ljudi da prizna i potvrdi uspjeh drugih ljudi i tako potvrdi postojanje, omogući dobar osjećaj, sreću i razvoj, već baš naprotiv, ima potrebu ignorirati sve što nije u skladu s njegovom razinom svijesti i vrijednostima. Zato je važno znati neke osnovne postulate življenja koji će, ako ih koristimo u svakodnevnom životu, omogućiti unutarnju stabilnost te dobre odnose i sreću, ma šta se događalo oko nas.

Prvi postulat življenja koji zaista razoružava utemeljen je na spoznaji da svaki čovjek u svakom trenutku svog postojanja sa svojom mudrošću koju ima u toj fazi razvoja, misli da je najpametniji i shodno tome, radi najbolje što zna. U slučaju da se upravo nalazite unutar problematičnog odnosa u kojem mislite da niste shvaćeni, sjetite se ove činjenice.

Ako osoba ima svoje stavove, a vi svoje i smatrate da ste neshvaćeni, onda za postizanje unutarnje stabilnosti, ovaj postulat uvelike može pomoći. Sjetite se ove rečenice koja također dobro priprema teren za prihvaćanje drugog postulata koji kaže: ja sam ok, ti si ok.

Vrlo često se svima nama dogodi da mislimo da smo mi sa svojim stavovima ok, no kada čujemo da netko drugi ima drugačije stavove, kada ne bivamo prihvaćeni, osjećamo se ugroženo ili loše na bilo koji način. Upravo spoznaja o različitostima i postulat da smo svi mi ok sa svojim stavovima, u svakom će trenutku pomoći da se izdignemo iz loših osjećaja.

Svako ponašanje je motivirano pozitivnom namjerom, treći je postulat koji nam može dodatno otvoriti oči i omogućiti toliko potrebnu stabilnost unutar odnosa. Ovaj postulat znači da, svaki put kada netko napravi ono što nije u skladu s vašim potrebama i vrijednostima, sjetite se da se iza tog ponašanje krije pozitivna namjera, koja za osobu ima veliki značaj.

Tada osoba nema uvid u moguće negativno djelovanje prema vama, no ona sigurno ima neku pozitivnu namjeru koju želi postići tim ponašanjem.

Vrlo često se dogodi da već nakon kratkog odmaka, od nekoliko dana ili možda duljeg vremenskog perioda osoba shvati što je učinila, no ako je kod vas u trenutku događanja proizvela unutarnju nestabilnost, sigurno ćete zaključiti da ste bez potrebe došli u poziciju u kojoj nikad niste trebali biti, a koja je svakako prošla.

Još jedan postulat koji kaže da u životu nema neuspjeha, već samo povratnih informacija, postulat je koji će pomoći da svaki put kad se nađete u situaciji u kojoj mislite da ste napravili neku grešku, pogledajte na situaciju iz ptičje perspektive.

Jednostavno, uđite u cipele neke treće osobe koja će na „problem“ pogledati na drugačiji način te vam dati informaciju što je bilo dobro, što bi moglo biti bolje drugi puta i dati sveukupni utisak koji će omogućiti da život ide dalje s osmijehom i novim mudrostima koje ste stekli svojim djelima.

Sretno!
Melita Manojlović

izvor