Škljocanje koljena - treba li se zabrinuti?

Dok se spuštam niz stepenište neprestano mi škljocaju koljena, tako je odmalena iako me ništa ne boli. Trebam li se zabrinuti?

Škljocanje u koljenu, naročito kod čučnja , hoda niz stepenice, klečanja (zovemo ih i krepitacije), nisu rijetkost. Iako je njihov najčešći uzrok oštećenje hrskavice na pateli (maloj kosti sa prednje strane koljena, koju kolokvijalno nazivamo i čašicom) i druge strukture koljena mogu izazivati slične simptome, poput tetiva i meniskusa.


Najvažnije je pitanje uzrokuju li vam krepitacije bolnost. Ako ne, tada za brigu nema razloga, postoji li bolnost, naročito u plesača, adekvatna terapija vjerojatno će biti nužnost.
Dobra iskustva imamo s primjenom metoda manualne medicine kod bolnih krepitacija koljena uzrokovanih patelom. Prilikom tih zahvata dolazi do opuštanja eventualnih napetosti u vezivnom okruženju same patele, smanjujući na taj način stres na njenu hrskavicu pri pokretanju.

Od ostalih fizioterapijskih metoda, dobrima su se pokazali laser, ultrazvuk, te elektroterapija. Kod tetivnih uzroka važno je locirati oštećenu ili upaljenu tetivu, te je ciljano liječiti za to odgovarajućim postupcima. Ukoliko je, pak, oštećen meniskus, tada sama fizioterapija ima tek ograničeno djelovanje, te u suradnji s ortopedom treba razmotriti i druge postupke liječenja.

Osim svega opisanog, obavezan dio terapijskog postupka predstavljaju i odgovarajuće vježbe jačanja i istezanja.

U svakom slučaju ukoliko nemate bolnosti, a samo vas smeta zvučni efekt (iz vašeg pitanja ne znam osnovne anamnestičke podatke, koliko imate godina, čime se bavite profesionalno i u slobodno vrijeme i sl.) posjetite ortopeda ili fizijatra, koji će odlučiti da li se radi o patološkom ili fiziološkom supstratu te samim time uputiti vas na odgovarajuću dijagnostiku ukoliko to bude potrebno.


net.hr