Savjet za vruće dane

Povišene ljetne temperature mogu i te kako negativno da se odraze na naše raspoloženje. Uslijed topline zraka postajemo nekako usporeniji, sporijih pokreta, bez energije, težimo mirovanju i odmoru, lošije spavamo pa smo i od nespavanja dodatno umorni, a možemo pretrpjeti lakše ili teže toplotne udare koji mogu i tragicno završiti.

"Lijek" protiv vrucine je jednostavan - izbjegnimo je. Otidimo u hladovinu, na hladnija mjesta, otidimo u planine, uz rijeke i jezera, na more.

Evo i jedan prijedlog za "sklanjanje" od vrucine.

Zavucimo se u jedan podrum...





... ali ne bilo koji podrum....





... izaberimo podrum koji ima svoj "podrumski" sadržaj, po kojem se podrum, podrumom zove...





Kako vrucina traje više sati postoji i mogucnost da malo ogladnimo, ali i radi stvaranja "podloge" u želudcu pobrinimo se malo i za sadržaj stola koji je obavezan u podrumu...





.... a nakon što smo malo "založili" pažljivo probajmo eksperimentirati s koje police se sadržaj upotpunjuje sa isprobanim sadržajem stola. Možda sa ove...





... ili više odgovara sa ove...





... možda nam nešta iz ugla za dušu dobro dode ...





... budite bez brige. "Toplina" ovoga podruma je takva da i sa ove police sadržaj okrepljuje vaše tijelo, duh postaje življi, jedino noge pomalo ne prate naše želje...





... ali unatoc tome mogu vas još uvijek ponesti i do ove police...





Kada ste sve to "prošli", probali od svega po jednu bocu, zamezili sadržaj koji ste stavili na stol, sada možete i izaci iz podruma. I zapamtite, ako ste bili dosljedni i poslušali sve što sam napisao, vani ce sjati mjesec okružen zvijezdama, od ljetne žege nece biti ni traga, a tu noc cete spavati slatkim, dubokim, okrepljujucim snom.

Jednostavno, zar ne?