Relax forum
Registriraj se i relaxiraj sa nama
Relax forum
Registriraj se i relaxiraj sa nama
Relax forum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Zabava, druženje i diskusije u opuštenoj atmosferi
 
Početna stranicaLatest imagesRegistracijaLogin

 

 I jabuke imaju svoj Dan

Go down 
5 posters
Autor/icaPoruka
Blizanka
Administratorica
Administratorica
Blizanka


Female
Gemini Broj postova : 77766
Godine : 172
Datum registracije : 21.01.2009

I jabuke imaju svoj Dan Empty
PostajNaslov: I jabuke imaju svoj Dan   I jabuke imaju svoj Dan I_icon_minitime2011-01-13, 14:06

I jabuke imaju svoj Dan 4023_big


Riznica zdravlja

Ako vam dijete ide u vrtić ili osnovnu školu, vrlo vjerojatno ste mu proteklih dana spremili u ruksak i koju jabuku, ribež, šećer, maslac, ili pak tijesto za savijače, jer je sa svojim prijateljima, tetama i/ili učiteljicama pripremanjem pite i satom posvećenim jednoj od najzdravijih namirnica, obilježio Svjetski dan jabuka. Teško se sjetiti još kojeg voća da ima svoj dan, no, jabuke su ga zaista i zaslužile. Prava su riznica hranjivih sastojaka koji pozitivno djeluju na ljudski organizam, pomažu kod prevencije raznih bolesti, povoljno utječu na krvožilni sustav, potiču imunitet. S jabukom se gasi žeđ, jer sadrži veliki postotak vode, ali i smanjuje apetit, a kako sadrži pektin i celulozu, odlična je i za regulaciju probave.

Svaki dan pojedite jednu jabuku
Nemojte čekati Svjetski dan jabuka pa da se ona tek tada nađe na vašem jelovniku. Za svoje zdravlje puno možete učiniti pojedete li svaki dan barem jednu jabuku. Uključite ju i u prehranu vašeg djeteta od najranije dobi, bilo kroz kašice ili kasnije kao sok u kombinaciji sa mrkvom i narančom. Nažalost, suvremene metode uzgoja i čuvanja jabuka uključuju najčešće upotrebu pesticida i drugih štetnih preparata, zato je pranje jabuke, guljenje kore, te koliko je moguće kupnja iz kontroliranih voćnjaka, nužna. Budite sigurni da su jabuke koje su u naše trgovine stigle iz udaljenijih zemalja vrlo vjerojatno tretirane kakvim sredstvom da bi taj daleki put do potrošača izdržale, te stigle na police crvene i sjajne.

Svjetski dan jabuka koji se slavi u listopadu također je prigoda da se upozori na te probleme, ali i podsjeti javnost na bogatstvo okusa, mirisa te stotine sorti koje su obilježile povijest jabuke. Mnoge će stare sorte nestati ili već jesu zbog cijepljenja i modernog uzgoja, kemijski tretman prijeti izumiranju tradicionalnih voćnjaka iz kojih je i krenula inicijativa da se svake jeseni širom svijeta obilježi Dan jabuka. Proslavu prate sad već najrazličitije aktivnosti po vrtićima, školama, restoranima,slastičarnicama, gradskim trgovima. Pripremaju se razne slastice od jabuka, degustiraju marmelade, sokovi, održavaju natjecanja u pripremi najbolje pite od jabuka, organiziraju se obilasci voćnjaka, nastoji se podići svijest o važnosti očuvanja starih sorti.

Tjeraju viruse, hrane, daju energiju…
U zimskim mjesecima jabuke su nezaobilazne u borbi s virusima i infekcijama, prehladama i padom imuniteta Osim vode, koja je njezin glavni sastojak, jabuka sadrži brojne vitamine, ponajprije su to vitamin C, zatim A, E, vitamini B skupine. Bogata je i mineralima kao što su kalij, te kalcij, fosfor, magnezij i željezo. Jabuka je česta namirnica u dijetama te pogodna za mršavljenje. Osim na imunološki, pozitivno utječe i na krvožilni sustav, rad srca, rad bubrega. Nezaobilazna je u jelovnicima bolesnika upravo zbog svojih hranjivih sastojaka, koji ne opterećuju probavu, a povoljno utječu na oporavak organizma od određenih bolesti. Mnogi će ju pak radije pojesti nego čokoladu, jer podiže raspoloženje, ublažava razdražljivost.



izvor

_________________
Ono sto MOGU ne mora da znači i da HOĆU,
ali ono što HOĆU uvijek znači da MOGU
ellaMarigo



I jabuke imaju svoj Dan Admin10
[Vrh] Go down
https://www.facebook.com/pages/Carpe-diem-citati-lijepe-misli-po
Kikica
VIP član
Kikica


Female
Taurus Goat
Broj postova : 44696
Godine : 43
Datum registracije : 04.03.2009

I jabuke imaju svoj Dan Empty
PostajNaslov: Re: I jabuke imaju svoj Dan   I jabuke imaju svoj Dan I_icon_minitime2011-01-14, 11:10

E neka imaju..svaka gluparija ima svojj dan što ne bi i one..moje omiljeno voče veseli
[Vrh] Go down
maca faca
Totalno relaxiran
maca faca


Female
Pisces Broj postova : 1925
Godine : 122
Lokacija : San Francisco
Datum registracije : 25.11.2010

I jabuke imaju svoj Dan Empty
PostajNaslov: Re: I jabuke imaju svoj Dan   I jabuke imaju svoj Dan I_icon_minitime2011-01-14, 11:14

uf ne znam kad sam zadnji put jela jabuku

glavom u zid
[Vrh] Go down
Gost
Gost




I jabuke imaju svoj Dan Empty
PostajNaslov: Re: I jabuke imaju svoj Dan   I jabuke imaju svoj Dan I_icon_minitime2011-02-13, 22:16

Jabuke se mogu pripremiti na sto načina... Volim ih svježe, volim ih u obliku soka, volim ih kuhane, dinstane, ribane, ma svakojake...

Najmilije su mi jabuke u šlafroku sa cimetom... mmm... obožavam ih...
[Vrh] Go down
jasna49
Zagrijao tipkovnicu
jasna49


Gemini Buffalo
Broj postova : 530
Godine : 73
Lokacija : Beograd
Datum registracije : 31.01.2011

I jabuke imaju svoj Dan Empty
PostajNaslov: Re: I jabuke imaju svoj Dan   I jabuke imaju svoj Dan I_icon_minitime2011-02-13, 23:36

GricGric napisa Jabuke u šlafroku, uh da su mi sada...njam, njam, njam... zaljubljena
volim i pečenu u rerni...
[Vrh] Go down
mobile
VIP član
mobile


Male
Virgo Horse
Broj postova : 17461
Godine : 32
Datum registracije : 23.04.2011

I jabuke imaju svoj Dan Empty
PostajNaslov: Re: I jabuke imaju svoj Dan   I jabuke imaju svoj Dan I_icon_minitime2011-05-01, 17:57

jabuke su pune c vitamina koriste se za jelo za razne pite kolace zelenu jabuku pojedete pre spavanja resava probleme i ako ste pretovarili stomak i pre spavanja je pojedete da bi oprali zube kad pojedete zelenu jabuku kao da ste oprali zube sa najboljim kaladontom.
[Vrh] Go down
Sponsored content





I jabuke imaju svoj Dan Empty
PostajNaslov: Re: I jabuke imaju svoj Dan   I jabuke imaju svoj Dan I_icon_minitime

[Vrh] Go down
 
I jabuke imaju svoj Dan
[Vrh] 
Stranica 1 / 1.
 Similar topics
-
» Bebe imaju svoj jezik!?
» Jabuke padale s neba u Engleskoj
» Jedite jabuke i umanjite rizik od raka crijeva
» Bakterije imaju "nos"
» Biljke imaju 'svest'

Permissions in this forum:Ne moľeą odgovarati na postove.
Relax forum :: Lifestyle :: Gastronomija :: Povrće, voće, gljive-
Forum(o)Bir: