Lavina misli

Da li ste ikad bili svjesni kojom brzinom vase negativne i nestabilne misli mogu izmaci vasoj kontroli....npr probudite se u sred noci i sjetis se da moras platiti racun ...i umjesto da budemo sretni kako smo se sjetili na vrijeme mi nastavimo razmisljati o raznim stvarima koje sutra moramo ...zamisljamo se u raznim situacijama cak smisljamo sta cemo kome reci ..i normalno postajemo sve uznemireniji ...e to ja zovem "lavinom misli"...


Da li se vama desavaju te lavine...
Kako se borite s njima ...i da li se uopce borite ...


Ja u zadnje vrijeme sam naucila i to da kontrolisem ...cim lavina krene ..kazem sama sebi dosta ...o tome .. i pocnem misliti kako se lijepo osjecam sto se sjetim neceg vaznog ...i ne nadovezujem na to sta jos imam uraditi ..i skim cu sta razgovarati ...svaki put tako cinim ..te misli otjeram na pocetku ..i vjerujte da su mi sad noci lakse jer ne kupim stres u sebi i preko noci ..jutra su ljepsa nisam napeta kako cu i sta cu ...kad ustanem polako krecem jednu po jednu stvar i uradim ih uspjesno i ako ne razmisljam o njima citavu noc .....

može se naučiti gospodariti svojim mislima, može, može....
usmjeravati ih, kontrolirati ih, preoblikovati ih...

Kad bi svi naucili kako kontrolisati misli ne samo u toku noci ..nego i preko dana ..mnogo bi bili sretniji i zadovoljniji ...kad pocne jedna misao losa da kola na nju se nadovezuje druga i najednom u toj najezdi misli mnogi ljudi se ne znaju suprotstaviti ...koliko vremena izgubimo razmisljajuci sta cemo i kako cemo i pravimo scenarije ...i onda normalno da ne mozemo nikad biti mirni uvijek se sekiramo i brinemo ...i zato po mom jako je bitno zaustaviti tu lavinu ...

ima jedna knjiga koja govori upravo o tome, reći ću ti draga...i vjeruj mi, može se

Dat ces mi naslov ..a ja znam da se moze ..jer to cinim .... mnogo sta sam naucila u vrlo kratkom vremenu ..ali pitam se da li iko jos misli kao mi ..da li se to ikom desava i da li sta poduzimaju ili jednostavno ono kazu jadan /na ja ..i prepuste se lavini .....

oni koji kažu jadan ja i prepuste se lavini su samo živući mrtvaci koji hodaju ovim svijetom vječno nesretni, nespokojni, nezadovoljni, oni koji ne znaju tko su, oni koji su samo blijede sjene na zidu života....oni koji se prepuštaju - ne žive, nego spavaju....da ne duljim, poslat ću ti naslov knjige pa ćeš vidjeti draga...i te kako se može biti gospodar svojih misli....pa nismo ovce....

Da li ste ikad bili svjesni kojom brzinom vase negativne i nestabilne misli mogu izmaci vasoj kontroli....npr probudite se u sred noci i sjetis se da moras platiti racun ...i umjesto da budemo sretni kako smo se sjetili na vrijeme mi nastavimo razmisljati o raznim stvarima koje sutra moramo ...zamisljamo se u raznim situacijama cak smisljamo sta cemo kome reci ..i normalno postajemo sve uznemireniji ...e to ja zovem "lavinom misli"...
S ovakvim stavom namećemo sebi znači obaveze i probleme prije nego su oni nastali,a to je greška većine nas i mene same.Ja sam se s tim izborila ,čemu da živim unaprijed ,čemu da razmišljam o nečemu što će tek biti .Sve se treba rješavat u hodu korak po korak i tad je život lakši

Ima li vas koji sebi cinite zivot jednostavnijim ili se prepustate lavini....